佐賀県佐賀市の痛くない歯医者さん

ほうれい線をうすくするデンタルエクササイズ

佐賀市の歯医者、当院こども歯科医院です。

年齢とともに深くなって目立ってしまう口もとの「ほうれい線」。老け顔の元凶です。原因はこの部分の筋肉が収縮してしまうこと。そこで、筋肉を思い切り伸ばしてほうれい線を薄くしていきましょう。

佐賀市の歯医者、当院こども歯科医院では、水を含んで頬を繰り返し思い切り膨らまし水を漏らさないようにする「デンタルエクササイズ」を推奨しています。これをすれば筋肉が伸びて効果的。頬の内側からアイロンをかけるようなイメージです。年齢とともに痩せがちな鼻の下など、口の周りの筋肉全体をふっくらさせることが重要です。

エクササイズで筋肉が活発に動くと、歯と歯ぐきの間に残りがちな食べかすの自浄効果もアップ。動かした刺激で唾液がタップリ出れば口内環境はさらにきれいになります。