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佐賀市で糖尿病の方へ｜歯周病治療で血糖値改善をサポート

食事や運動に気をつけているのに・・・
なかなかヘモグロビンA１cが改善しない

それ、悪いのはあなたではなく「歯かもしれません！」

佐賀市の歯医者、池田歯科こども歯科医院では、糖尿病の方が安心して通える痛みに配慮した「歯周病治療」に力を入れています。
歯周病は糖尿病と深い関係があり、適切な治療を行うことで血糖コントロールの改善にもつながります。
「歯周病治療は痛そうで不安…」という方もご安心ください。
当院では痛みを抑えた治療を心がけており、実際に糖尿病患者様からは
「口の中がすっきりして快適になった」「体のだるさが軽減した」といった嬉しいお声を多数いただいております。

歯周病

歯周病が血糖コントロールを悪化させる理由

「インスリン」は、血糖値を下げる唯一のホルモンです。
しかし、歯周病が進行すると血糖コントロールに悪影響を及ぼし、糖尿病を悪化させることをご存知でしょうか？

歯周病による慢性的な炎症は、インスリンの働きを妨げ、血糖値が下がりにくい状態を引き起こします。
そのため、糖尿病の方にとって歯周病治療は血糖管理の重要なカギとなります。

歯周病が糖尿病を悪化させるメカニズム

歯周病は、歯ぐきや歯を支える骨に炎症が起こる慢性疾患です。この炎症が長期間続くと、体内にTNF-αやIL-6といった炎症性サイトカインが放出されます。これらの物質はインスリンの働きを妨げ、血糖値をコントロールしにくくする「インスリン抵抗性」を引き起こします。

その結果、血糖値が下がりにくくなり、HbA1cが上昇しやすくなります。つまり、歯周病があることで糖尿病のコントロールが悪化する可能性があるのです。

まとめ

✅歯周病菌が歯ぐきから体内に侵入し、慢性的な炎症を引き起こす

✅炎症により「サイトカイン」という物質が大量に分泌される
サイトカインがインスリンの働きを妨げ、血糖値が下がりにくくなる

糖尿病

高血糖が歯周病を悪化させる理由

糖尿病によって高血糖状態が続くと、歯周病のリスクが大幅に上昇します。

✅毛細血管の血流が悪くなることで歯ぐきの免疫力が低下し、細菌感染し炎症が進みやすくなる

✅唾液の分泌が減少し、口の中の自浄作用や抗菌作用が低下することで歯周病菌が繁殖しやすくなる

高血糖がもたらす体内水分の不足

高血糖状態が続くと、腎臓が余分な糖を排出しようとし、大量の水分が尿として排出されます。
その結果、唾液の分泌が減少して口腔内が乾燥しやすくなり、さらに肌のうるおいも失われて乾燥肌の原因となります。

注意すべき臓器と毛細血管への影響

高血糖状態が続くと、血管がダメージを受けやすくなります。特に細くて脆い毛細血管は影響を受けやすく、重大な合併症を引き起こす原因になります。

毛細血管が集中する3つの部位は要注意！

目（網膜） → 糖尿病網膜症のリスク

腎臓 → 糖尿病腎症による腎機能低下

足 → 血流障害による「壊疽のリスク」

これらの

細小血管障害（マイクロアンギオパシー）

は、糖尿病が進行すると発症しやすくなるため、早期の血糖コントロールと定期的な健康管理が重要です。

歯周病は「糖尿病の合併症」の一つ

糖尿病と歯周病は深く関係しており、一方が悪化するともう一方の管理も難しくなることが分かっています。
特に、歯周病による慢性的な炎症は血糖コントロールを悪化させる要因の一つです。
しかし、歯周病治療を行い炎症を軽減することで、HbA1c（ヘモグロビンA1c）が改善することが研究で示されています。

「一回の歯周病治療後にHbA1cが0.3〜0.7％程度改善する報告あり」

糖尿病管理には歯周病の改善が不可欠
合併症リスクを低減

糖尿病と歯周病の関連性を理解し、適切に対策を講じることは、糖尿病の効果的な管理に欠かせません。

歯周病を改善することで、血糖コントロールが向上し、糖尿病の進行を抑える効果が期待できます。さらに、以下のような糖尿病の合併症リスクを低減することにもつながります。

糖尿病網膜症（視力低下・失明のリスク）

日本人の失明原因　第2位

糖尿病による高血糖が続くと、目の毛細血管がダメージを受け、出血や閉塞が起こします。
これにより、酸素や栄養が網膜に十分に届かなくなり「糖尿病網膜症」が発症します。この病気は、日本人の失明原因の第2位（1位は緑内障）であり、毎年約3,000人が視力を失っている深刻な病気です。
特に注意すべきなのは、初期段階ではほとんど自覚症状がない点です。

糖尿病腎症（腎機能障害・透析リスク）

血糖値が長期間高い状態が続くと、腎臓の血管がダメージを受け、徐々に機能が低下していきます。この状態は「糖尿病性腎症」と呼ばれ、進行すると腎不全を引き起こすことがあります。

腎臓の働きが低下すると、体内の老廃物や余分な水分を十分に排出できなくなり、生命維持のために人工透析が必要になります。

人工透析とは？生活への大きな負担

人工透析は、腎臓の代わりに血液を浄化する治療法です。
一般的には以下のような通院が必要です。

• 週3回の通院
• 1回あたり約4〜5時間の治療

現在、日本では約38万人が透析を受けており、毎年1,6000人以上のペースで増加しています。
糖尿病神経障害（しびれ・痛み・壊疽）

足切断のリスク

糖尿病によって毛細血管が損傷すると、酸素や栄養が十分に供給されなくなり、末梢神経に障害が生じます。
その結果、足の指や足裏にしびれや痛みが現れ、さらに、神経障害によって痛みを感じにくくなるため、小さな傷にも気づきにくく、感染が悪化しやすくなります。
その結果、重度の壊疽（えそ）を引き起こし、年間3万本以上の足が切断されているのが現状です。

🏥糖尿病と心筋梗塞
命を脅かす深刻なリスク

糖尿病による合併症は、毛細血管だけでなく、大きな血管（動脈）にも深刻な影響を及ぼします。
血液中の糖と活性酸素が血管を傷つけることで、「動脈硬化」が進行し、心筋梗塞や脳梗塞のリスクが大幅に上昇します。

✅アメリカでは、糖尿病患者の約7割が心筋梗塞や脳梗塞で亡くなっているというデータもあり、日本でも同様に注意が必要です。

糖尿病患者の心筋梗塞リスクは3倍！

✅ 糖尿病のある人は、そうでない人と比べて心筋梗塞になるリスクが約3倍高い
死亡リスクにおいては4倍高い

✅ 突然、胸の中央に激しい痛みが走り、30分以上続くことが多い

🏥糖尿病と脳梗塞
後遺症リスクにも要注意

糖尿病は、脳梗塞のリスクを大幅に高めることが分かっています。糖尿病の人は、そうでない人に比べて男性で2.2倍、女性では3.6倍も脳梗塞になりやすいとされています。

近年、医療の進歩により脳梗塞で命を落とすケースは減少しましたが、その一方で重い後遺症が残り、寝たきりになるリスクが高いことが課題となっています。

脳梗塞による後遺症

✅ 言語障害（会話が困難になる）
✅ 片麻痺（体の片側が動かなくなる）

糖尿病患者におすすめの野菜｜血糖値を安定させる食べ方と歯周病予防の関係

糖尿病の食事療法では、野菜の選び方と食べ方が重要です。
特に低GI・高食物繊維の野菜を中心に摂取することで、血糖値の安定と歯周病予防の両方に効果が期待できます。

ネバネバ系
• オクラ・モロヘイヤ → 糖の吸収を遅らせる

海藻類（準野菜扱いでOK）
• わかめ・めかぶ
→ 水溶性食物繊維が強い

• 食物繊維 → 血糖値の急上昇を抑制

• GI値が低い → インスリン負担軽減

• 抗炎症作用 → 歯周病リスク低下

✅食物食物繊維＋マグネシウム豊富
→ インスリン感受性改善

歯周病対策で血糖コントロールを改善！

歯周病を予防・治療することで、血糖値のコントロールがしやすくなり、糖尿病のリスクを軽減できます。

歯周病の治療と予防は、糖尿病の管理において血糖値の安定だけでなく、全身の健康を守る重要な役割を果たします。

佐賀市で糖尿病に関する歯周病治療、歯の定期検診はお任せください

佐賀市の池田歯科こども歯科医院では、糖尿病の方の歯周病治療やお口のトラブルに対応するため、当日予約にも随時対応しております。糖尿病患者様の歯周病治療、抜歯、虫歯治療等に精通した歯科医師が在籍しており、安心して通える歯科医院です。佐賀市をはじめ、鍋島町・小城市・神埼市・吉野ヶ里町・多久市・鳥栖市・大和町・上峰町・久保田町など、広範囲から毎日100名以上の患者様が治療や歯科検診に訪れています。